Le soin que l’on apporte à nos enfants est primordial pour leur offrir une bonne santé et un sommeil serein. Pendant les longues nuits, on veut que bébé soit bien au chaud et en sécurité, c’est pourquoi il est important de savoir comment l’habiller correctement. Dans cet article, nous allons vous donner quelques conseils afin de choisir les meilleurs habits pour votre enfant durant ses nuits.
Quelle température dans la chambre de bébé ?
Il est important de tenir compte de la température ambiante pour éviter le risque de tétanie chez le nourrisson. Le fait de coucher bébé dans une pièce trop chaude ou trop froide peut provoquer des crises telles que spasmes musculaires, troubles du sommeil ou même maladies respiratoires. La température idéale d’une chambre pour bébé se situe entre 16°C et 20°C. Vous pouvez aussi prendre en compte la saison qui determine l’habillage plus ou moins chaud.
Quels types de vêtements choisir pour bébé ?
Lors de l’achat de vêtements pour votre bébé, il faut veiller surtout à la qualité des matières utilisées pour éviter les irritations cutanées. Il est donc préférable d’opter pour des habits en coton biologique pour le toucher doux et respirant. Parmi les vêtements indispensables pour la nuit on retrouve :
- Le Bonnet : le bonnet est nécessaire pour couvrir la tête de bébé et conserver la chaleur corporelle car elle s’échappe par le crâne.
- Les Chaussettes : pour protéger les petits pieds des courants d’air.
- Le Body manches longues : pour maintenir le corps de bébé à une température constante et empêcher le froid de passer par les bras.
- La Grenouillère : pour les petits chats qui bougent beaucoup, la grenouillère est idéale car elle permet aux jambes de circuler librement sans sortir du lit.
- La Gigoteuse ouatinée : très chaude et confortable, elle est faite pour recouvrir le corps de bébé tout en laissant respirer le bébé et en conservant la chaleur.
Vous verrez que la majorité des collections proposent des modèles adaptés pour les bébés et leurs parents !
Ajouter des couches pour garder bébé au chaud
Pour compléter l’habillage de bébé, vous pouvez rajouter des couches supplémentaires. En effet, les nuits sont souvent plus fraîches que les journées. Une couette, une couverture ou encore une gigoteuse sont donc nécessaires pour éviter les frissons et garantir un sommeil réparateur. N’hésitez pas à adapter la quantité de couche à la température ambiante.
Bébé ne doit pas être trop couvert
Bien que vous puissiez multiplier les couches pour habiller votre enfant, il est important de garder à l’esprit que bébé ne doit pas être trop couvert durant la nuit. Il faut veiller à ce que ses mains et ses pieds restent dégagés pour lui permettre de bouger librement et de suer correctement. Un surplus d’épaisseur peut entraver la circulation sanguine et provoquer des infections respiratoires chez votre bébé.
Entretenir les vêtements de bébé
Comme pour tous les autres vêtements, les habits de bébé sont sensibles à l’usure et il est important de savoir les entretenir. L’idéal est de choisir des tissus lavables à la machine afin de faciliter l’entretien. Faites attention aux étiquettes et respectez les instructions pour éviter d’abîmer les habits de bébé.
Habiller correctement bébé est essentiel pour son bien-être et son sommeil. Pour éviter le risque de maladie, il est très important de veiller à la température ambiante et à la qualité des matières utilisées. Les bonnets, chaussettes, bodies manches longues, grenouillères et gigoteuses sont indispensables pour que votre bébé soit bien au chaud et en sécurité durant ses nuits. Prenez bien soin des habits de bébé et n’oubliez pas de les entretenir correctement.