Shift est un terme qui recouvre l’ensemble des techniques visant à transformer sa réalité interne afin de pouvoir améliorer son score CLS (Classification Score Languages). Le score CLS mesure la capacité d’un individu à s’adapter aux changements et à concrétiser ses projets. Dans cet article, nous allons aborder différents moyens de shifting pour optimiser votre score CLS.
Qu’est-ce que le Shifting ?
Le shifting est une pratique qui a été élaborée par les psychologues et les coachs en développement personnel. Cette technique consiste à modifier ou réorganiser vos pensées et vos croyances afin de créer une nouvelle réalité plus positive. Il existe deux principaux types de shifting ; le shifting mental et le shifting physique. Les deux types de shifting ont pour objectif de modifier votre perception de la réalité afin de libérer du potentiel et de générer un meilleur score CLS .
Les Différentes Techniques de Shifting
Il existe diverses techniques de shifting qui peuvent être utilisées pour atteindre vos objectifs et améliorer votre score CLS. Nous allons aborder quelques-unes des techniques les plus utilisées.
Les Affirmations positives
Les affirmations positives sont des phrases courtes que l’on se répète à soi-même pour éliminer les limitations et limites qui empêchent de passer à l’action et d’avancer. Elles peuvent contribuer à renforcer confiance en vous et à augmenter votre motivation. Utilisez des affirmations positives pour vous donner une impulsion supplémentaire au quotidien.
La Méditation
La méditation est une excellente façon de clarifier vos intentions et de visualiser vos résultats souhaités. En méditant, vous arrivez à une profonde conscience de vous-même et à une claire compréhension de ce que vous voulez accomplir. La méditation permet de relâcher toutes les tensions accumulées et de prendre du recul par rapport à certaines situations. Elle aide à calmer le mental et à mieux appréhender les obstacles à venir.
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
La programmation neuro-linguistique (PNL) est une forme de coaching qui vise à reprogrammer le subconscient et à modifier nos schémas comportementaux. Elle permet de modifier certains programmes mentaux qui limitent notre capacité à réussir. La PNL peut être très efficace pour augmenter l’estime de soi et pour mettre en place des habitudes positives.
Quantum Jumping
Le quantum jumping est une méthode basée sur l’utilisation de la physique quantique et de la visualisation pour atteindre des états supérieurs de conscience. La théorie derrière le quantum jumping est que chaque pensée ou intention que vous envoyez est traduit en ondes vibratoires qui sont ensuite transmises à votre champ quantique, ce qui peut transformer votre réalité. Le but du quantum jumping est de faire des « bonds » vers des versions futuristes de soi-même qui sont plus réalisables.
En conclusion, le Shifting peut être une excellente stratégie pour améliorer votre score CLS et vous permettre de progresser vers vos objectifs. Grâce aux affirmations positives, à la méditation, à la programmation neuro-linguistique et au quantum jumping, vous pouvez apprendre à prendre le contrôle de votre réalité et à mettre en œuvre les changements nécessaires pour atteindre vos objectifs.